Willkommen

Willkommen bei Pups & Rotz

Deine Hebammenpraxis am Lietzensee

Wir begleiten dich und deine Liebsten in einen gesunden und glücklichen Familienstart. Erlebe bei uns eine Atmosphäre der Fürsorge, Expertise und Gemeinschaft.

Wir verstehen, dass jede Familie einzigartig ist und individuelle Betreuung verdient. Neben umfassenden Hebammenleistungen bieten wir Baby- und Kinderkurse, Beratungen, Erste-Hilfe-Kurse, Physiotherapie und Sportkurse für Kinder und Erwachsene an.

Hebammen-Leistungen

Unsere engagierten Hebammen sind hier, um dich in Charlottenburg-Wilmersdorf auf deiner aufregenden Reise von der Schwangerschaft bis zum Wochenbett und darüber hinaus zu begleiten.

Baby & Kind

Unsere Kurse und Beratungen für Babys und Kinder fördern spielerisch die Eltern-Kind-Bindung. Erlebt gemeinsam Entwicklung, Spaß und Lernen, unterstützt von erfahrenem Fachpersonal.

Sport & Physio

Erlebe Fitness, Physiotherapie und Gesundheit für die ganze Familie. Von Geburtsvorbereitung bis Kinderturnen, genieße individuelle Betreuung und Entspannung.

Bei Pups & Rotz liegt der Fokus darauf, dir und deiner Familie einen guten Start in ein gemeinsames Leben zu ermöglichen.

Kurse

Kurse

Unser umfassendes Kursangebot

Entdecke bei Pups & Rotz ein breit gefächertes Kursangebot, das von Rückbildung über Sport bis hin zu spezialisierten Beratungen reicht. Unsere Kurse sind sorgfältig konzipiert, um die Gesundheit und das Wohlbefinden von dir und deiner Familie zu fördern.

Alle Kurse ansehen
Kurse
Pups & Rotz Hebammen Praxis Lietzensee Berlin Geburtsvorbereitung
  • Von Woche 1 an
  • online

Kindervorbereitungskurse

Unser Kindervorbereitungskurs bietet dir wertvolle Einblicke und praktische Tipps für die aufregende Reise des Elternseins.

Pups & Rotz Hebammenpraxis Lietzensee Pekip
  • wöchentlich
  • nicht nackig!

PEKiP

Entdecke die zauberhafte Welt von PEKiP, einem besonderen Programm zur Frühförderung von Babys!

Pups & Rotz Hebammen Praxis Lietzensee Berlin Kinderturnen
  • Spaß garantiert
  • ab Lauffähigkeit

KinderTT = Turnen und Toben

Tauche ein in die aufregende Welt des Kinderturnens, wo Spaß und Bewegung im Mittelpunkt stehen!

Pups & Rotz Hebammen Praxis Lietzensee Berlin Erste Hilfe Kurs Babys
  • auch in englisch
  • ganztags
  • Specials als Erweiterungen

Der Pups & Rotz Erste Hilfe Kurs

Bereite dich mit dem "Pups & Rotz Erste Hilfe" Kurs darauf vor, Notfallsituationen zu erkennen und selbstbewusst zu handeln!

Pups & Rotz Hebammenpraxis am Lietzensee Geburtsvorbereitungskurs
  • praxisnah und kompakt

Geburtsvorbereitungskurs

Bereite dich optimal auf die Geburt vor und entdecke die verschiedenen Aspekte der Schwangerschaft und Geburt.

Pups & Rotz Hebammen Praxis Lietzensee Berlin Meditation Atemübungen
  • online oder live

Atem-/Meditationskurs

Entdecke die transformative Kraft von Atem und Meditation in unserem Atem-/Meditationskurs!

Pups & Rotz Hebammen Praxis Lietzensee Berlin Indoorcycling
  • Für alle Leistungsniveaus
  • prae- & postnatal

Indoorcycling

Entdecke die Power des Indoor-Cyclings für ein intensives und effektives Training!

Pups & Rotz Hebammenpraxis am Lietzensee Yoga mit Kind Schwangerschaft
  • Für Mama, Papa und Kind
  • Für Schwangere

Macht-Dein-Kind-das-auch-Yoga

Entspannung und Stärkung für Schwangere und frisch Entbundene! Sanftes Yoga für körperliche Fitness und innere Ruhe. Gemeinschaftlicher Austausch inklusive!

Pups & Rotz Hebammenpraxis am Lietzensee Rückbildungskurse nach Schwangerschaft
  • mit oder ohne Baby

Rückbildung

Fit durch die Rückbildungszeit und bestens vorbereitet für die Zukunft!

  • Kindervorbereitungskurse

    • Von Woche 1 an
    • online

  • PEKiP

    • wöchentlich
    • nicht nackig!

  • KinderTT = Turnen und Toben

    • Spaß garantiert
    • ab Lauffähigkeit

  • Der Pups & Rotz Erste Hilfe Kurs

    • auch in englisch
    • ganztags
    • Specials als Erweiterungen

  • Geburtsvorbereitungskurs

    • praxisnah und kompakt

  • Atem-/Meditationskurs

    • online oder live

  • Indoorcycling

    • Für alle Leistungsniveaus
    • prae- & postnatal

  • Macht-Dein-Kind-das-auch-Yoga

    • Für Mama, Papa und Kind
    • Für Schwangere

  • Rückbildung

    • mit oder ohne Baby
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Beratungen
Pups-und-Rotz Leistung Akupunktur

Geburtsvorbereitende Akupunktur

Sanfte Unterstützung zur optimalen Geburtsvorbereitung, Schmerzlinderung und Verbesserung des Wohlbefindens durch individuell abgestimmte Behandlungen unserer Hebammen.

Pups-und-Rotz Leistung Akupunktur

Akupunktur bei Beschwerden

Effektive Hilfe bei Rückenschmerzen, Übelkeit, Kopfschmerzen und Schlafstörungen sowie Unterstützung bei Stress und emotionalen Schwankungen.

Pups-und-Rotz_Leistung_Narbenbehandlung nach Sectio

Narbenbehandlung

Unterstützung bei der Heilung, Verbesserung des Narbenbildes und Linderung von Beschwerden durch individuell angepasste Behandlungen.

Pups & Rotz Hebammenpraxis Leistung Baby Check-up

Baby Check-up

Ungewöhnliches Verhalten? Wir prüfen gründlich und klären, ob es ein Problem gibt oder einfache Übungen ausreichen.

Pups und Rotz Leistung Babymassage

Babymassage

Mehr als Entspannung – sie fördert die Gesundheit, unterstützt die Verdauung und lindert Beschwerden. Gleichzeitig stärkt sie die Bindung zu deinem Baby.

Pups-und-Rotz Leistung Lymphdrainage

Manuelle Lymphdrainage / Lymphtraining

Effektive Hilfe bei Lymphstau in der Schwangerschaft durch Drainage, Bewegung und Kompression.

Pups-und-Rotz Leistung Physiotherapie Sportberatung Schwangerschaft

Sportberatung & -begleitung / Physiotherapie

Wir begleiten dich während Schwangerschaft und Rückbildung mit individuellen Trainingsplänen, die Gesundheit fördern, Schmerzen reduzieren und Ausdauer verbessern.

Pups & Rotz Hebammen Praxis Lietzensee Berlin Schlafberatung

Schlafberatung

Wir helfen individuell bei Schlafproblemen eurer Kleinen und analysieren Situationen, um Strategien und Routinen für besseren Nachtschlaf zu entwickeln.

Pups & Rotz Hebammenpraxis Lietzensee Trageberatung Baby

Trageberatung

Wir zeigen dir, wie du dein Baby sicher und ergonomisch korrekt trägst, Rückenschmerzen vermeidest und die Entwicklung deines Kindes unterstützt.

Pups&Rotz Hebammenpraxis Kindervorbereitung Beratung Kurse

Beratung rund ums Kind

Unsere individuellen Beratungen zu allen Fragen rund um dein Kind bieten dir wertvolle Einblicke und praktische Tipps für die aufregende Reise des Elternseins.

Pups & Rotz Hebammenpraxis Lietzensee Stillberatung

Stillberatung

Unsere Stillberatung bietet dir umfassende Unterstützung rund um das Thema Stillen – von der Vorbereitung in der Schwangerschaft bis hin zur Beikosteinführung und dem Abstillen.

Pups & Rotz Hebammenpraxis Lietzensee Beikostberatung Ernährungsberatung für Kinder

Beikostberatung / Ernährungsberatung

Unsere Beikost- und Ernährungsberatung unterstützt dich dabei, den Übergang von Milch zu fester Nahrung für dein Kind erfolgreich zu gestalten.

  • Geburtsvorbereitende Akupunktur

    • Akupunktur bei Beschwerden

      • Narbenbehandlung

        • Baby Check-up

          • Babymassage

            • Manuelle Lymphdrainage / Lymphtraining

              • Sportberatung & -begleitung / Physiotherapie

                • Schlafberatung

                  • Trageberatung

                    • Beratung rund ums Kind

                      • Stillberatung

                        • Beikostberatung / Ernährungsberatung

                          Alle Beratungen ansehen
                          Beratungen

                          Beratungen

                          Individuelle Beratungen

                          Entdecke bei Pups & Rotz eine Vielfalt an Beratungen zu verschiedenen Themen rund um Mama und Kind. Diese individuellen Termine können direkt mit unserer Hebamme vereinbart werden, um gezielte Unterstützung für dich und dein Baby zu erhalten.

                          Alle Beratungen ansehen
                          Pups & Rotz Hebammen Praxis Lietzensee Berlin Team
                          Team

                          Über uns

                          Pups & Rotz stellt sich vor

                          Unser Name spiegelt nicht nur unseren Standort Berlin wider, sondern symbolisiert auch unsere Erfahrung in der Wochenbettbetreuung: beim ersten Baby kommen viele Fragen nach “Pups” und beim zweiten geht es eher um “Rotz”. Unser Team bestehend aus Hebammen, einer Erzieherin und einem Physiotherapeuten arbeitet vertrauensvoll und mit viel Hingabe, um Familien rundum zu versorgen.

                          Blog

                          Unsere neuesten Artikel

                          Hier findest du spannende Einblicke, hilfreiche Tipps und die neuesten Trends rund um Schwangerschaft, Elternschaft und Familienleben.

                          santa claus is coming to town

                          11. Dezember 2024|Familie, Freunde und Kooperationspartner, Neujahr, Weihnachten|0 min|

                          Wir freuen uns euch während den besinnlichen Tagen bei uns begrüßen zu dürfen und wenn [...]

                          Die Pups & Rotz Familie wird größer

                          28. Oktober 2024|alles mögliche, Freunde und Kooperationspartner, Geburt, Schwangerschaft, Wochenbett|0 min|

                          Ab 01.01.2025 verstärkt uns Luisa! Sie ist Hebamme und passt wie die Faust aufs Auge [...]

                          breaking news

                          22. Oktober 2024|alles mögliche, Freunde und Kooperationspartner|0 min|

                          Was könnte diese Woche noch passieren? Die Pups & Rotz Stammkunden haben jetzt wahrscheinlich schon [...]

                          Zahngesundheit in der Schwangerschaft!

                          4. Oktober 2024|alles mögliche, Freunde und Kooperationspartner, Schwangerschaft, Wochenbett|1 min|

                          Du hast sicherlich schon gemerkt, dass die Schwangerschaftshormone einiges in deinem Körper verändern und sie [...]

                          Willkommen auf unserer neuen Website!

                          28. August 2024|alles mögliche|1 min|

                          Was lange währt wird endlich gut! Wir hatten eine lange, schöne aber auch manchmal frustierende [...]

                          Anfrage

                          Hebamme

                          Persönliche Hebammenbetreuung anfragen

                          Du suchst nach individueller Unterstützung und Beratung durch eine erfahrene Hebamme? Bei Pups & Rotz stehen wir dir gerne zur Seite. Egal, ob es um Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung, Rückbildung oder die erste Zeit mit deinem Baby geht – fülle einfach das Anfrageformular aus, und wir setzen uns umgehend mit dir in Verbindung, um deine persönlichen Bedürfnisse und Wünsche zu besprechen.

                          Pups & Rotz Hebammen Praxis Lietzensee Berlin