Wir werden aktuell und bis auf weiteres KEINE neuen Rückbildungskurse für gesetzlich versicherte Patientinnen starten. Wir können mit dem aktuellen System UNSERE Kosten nicht mehr decken. Der Hebammenverband und die Verbände der gesetzlichen Kassen verhandeln derzeit, ob es Preisanpassungen und Verbesserungen der Modalitäten für Rückbildungskurse geben wird. Sobald wir neue Informationen haben, werden wir es hier und auf unseren Socialmediakanälen veröffentlichen!

Privatpatienten können uns weiterhin für einen Rückbildungskurs kontaktieren.

 

Wir starten eine Onlineberatung in dem es theoretisch (es wird keine Übungen geben!) um das Training nach Schwangerschaft und Geburt gehen wird. Dies soll euch als Leitfaden dienen um zurück zu oder neu in eure sportlichen Aktivitäten zu finden.

 ONLINE-Angebote 19€ pro Thema/Paar
29.02.2024 - Donnerstag 19:00 - 20:00

Kindervorbereitungskurse:

altersentsprechende Förderung durch Spielen - welche Möglichkeiten und Spielzeuge sind sinnvoll

     

 

 

Spielcliquen (nicht nackig ;-))
ab März 2024 vormittags und mittags neue Pekipgruppen / Spielcliquen / Ü10  und auch ein Kurs in englischer Sprache

 

 

Geburtsvorbereitungskurse
Sonntag, 17.03.24 10:00 - 17:00 eintägiger Kompaktkurs für Paare
Sonntag, 05.05.24 10:00 - 17:00 eintägiger Kompaktkurs für Paare
Sonntag, 11.08.24 10:00 - 17:00 eintägiger Kompaktkurs für Paare
Sonntag, 15.09.24 10:00 - 17:00 eintägiger Kompaktkurs für Paare

 

 

Erste Hilfe alá Pups & Rotz- Erkrankungen & Notfallsituationen Baby / Kind

Samstag, 02.03.24 10:00 - 16:00 Erste Hilfe
Samstag, 27.04.24 10:00 - 16:00 Erste Hilfe
Samstag, 04.05.24 10:00 - 16:00 First Aid - english language

 

 

Atmung und Meditation

Montag, 08.04., 15.04. und 22.04.2024 18:00 - 19:10 geburtsvorbereitender Atmen- und Meditationskurs

 

 

Indoorcycling

- geeignet für alle Leistugsniveaus / prae- und postnatal / inklusive Arm- und Rumpfmuskulatur / 10 € pro Termin -

sowohl in der Schwangerschaft als auch in der Rückbildungszeit ist das zentralste Trainingselement ein angepasstes Cardio-Training!!

Sonntag, 10:00 03.03.
Samstag, 10:00

09.03., 16.03., 23.03., 30.03.

Freitag, 17:00 08.03., 22.03., 29.03., 05.04.
Freitag, 18:15 01.03.
Montag, 11:00 04.03., 11.03., 18.03., 25.03., 01.04.

 

 

Yoga

- geeignet für alle Leistungsnivaus / prae-  und postnatal / 10 € pro Termin -

Mittwoch, 12.00 - 14 tägig

Macht-Dein-Kind-das-auch-?-Yoga

13.03., 27.03.

Montag, 17:00 - 14 tägig

Stabilität, Balance, Kraft, Tiefenmuskulatur

04.03., 18.03., 01.04., 15.04, 29.04.