every week is a fabulous week

 

Hier findet ihr unsere Stundenpläne für unsere offenen Kurse. Für die Buchung nutzt bitte unseren Seite bei kidsgo. Dort könnt ihr entsprechende Pakete buchen z.B. 10er Karte Sport- oder Spielkurse. Die 10 gebuchten Termine könnt ihr dann flexibel abhängig der Verfügbarkeit nutzen. Meldet euch daher rechtzeitig vorher (spätestens bis zum Vortag 17 Uhr) an, um einen Kursplatz zu sichern (per eMail oder whatsapp).

Die Sportkurse bis auf Indoorcycling finden bei gutem Wetter im Lietzenseepark statt. Für Kurse in unserer Praxis / bei schlechtem Wetter besteht Testpflicht, Impfung oder Genesung - während der Kurse auf den zugewiesenen Plätzen kann auf die Gesichtsmasken verzichtet werden. Bei Unterschreitung der Sicherheitsabstände wird die Maske auf jeden Fall benötigt.

 

Montag

02.08.2021

Dienstag

03.08.2021

Mittwoch

04.08.2021

Donnerstag

05.08.2021

 

Freitag

06.08.2021

 

   

 

 

 

11:00

Trimm-Dich /

Body workout

 

10:00

Trimm-Dich /

Yoga

 

   

12:00

Handling und Babypflege inkl. Baden

(Ringvorlesung)

 

12:30

Macht-dein-Kind- das-auch-?-Yoga

 

 

 

   

15:30

offene Spielclique tobende Freibeuter

 

16:00

offene Spielclique für alle Fabelwesen

 

 
   

 

15:45

legendary

indoorcycling

 

 

 

16:30 

marvelous-elves-fitness-quickies:

Training für Bauch, Arme, Beine, Rücken, Po, Beckenboden

 

 
   

18:00

Tausendundeine Nacht Meditation und Atmung 

 

18:00

Beikost und Essen -Theorie und Praxis-

(Ringvorlesung)

 

 
   

 

 

 

 

18:15

legendary

indoorcycling

 

 

 

 

Macht-dein-Kind-das-auch-?-Yoga: 

Es ist egal ob ihr Vater oder Mutter seid. Es ist auch egal ob ihr mit oder ohne Kind dabei seid, ob ihr schwanger seid oder schon ein pubertierendes Kind habt. Dein Kind dreht sich nicht, sitzt nicht oder redet nicht? Das Nachbarskind macht alles anders, während Oma felsenfest versichert, dass du das nicht gemacht hast? Ihr seid gerade erst schwanger und wollt euch über die Realität der Kindererziehung austauschen und nicht die Märchen von Dr. Internet euch anhören? Der Kurs ist eine bunte Mischung bestehend aus Austausch und Informationen sowie entspannenden Yogaübungen bei denen sich niemand "verbiegen" muss!